Am Anfang meines Yogawegs war Pilates und das klassische Hatha-Yoga. Inzwischen habe ich viele andere Yogastile kennengelernt und mich von unterschiedlichsten LehrerInnen inspirieren lassen. 

Um den Yogaweg tiefer zu erkunden, habe ich den des Vinyasa-Yoga eingeschlagen. Ich liebe die fließenden Bewegungen, die ich mal sanft, mal dynamisch unterrichte.

Für mich als Yogalehrerin ist Yoga ein ständiges Sich-neu-erfahren und -entwickeln.

Durch meine langjährige Arbeit mit Menschen im Sport und Gesundheitswesen habe ich viel Erfahrung gewonnen, um jeden Einzelnen auf seinem körperlichen, energetischen und spirituellem Yogaweg zu unterstützen.

Yoga ist die ideale Mischung aus Praxis und Inspiration, um den Körper mit mehr Freiheit zu bewegen und Körper und Geist in eine Balance zu bringen.

Das bedeutet, einen achtsamen Umgang mit sich und seiner Umwelt zu kultivieren.